Aż 70% kobiet w ciąży boryka się uczuciem kwasoty w ustach, uciskiem i bólem w okolicy mostka oraz pustym odbijaniem. Zgaga występuje najczęściej w III trymestrze, niekiedy dokuczając przez dłuższy czas, a nawet uniemożliwiając spokojny sen. Przyszła mama z pewnością zadaje sobie pytania – co na zgagę w ciąży? Domowe sposoby są skuteczne? Jakie środki… Czytaj dalej »
Wydawało Ci się do tej pory, że aby schudnąć potrzebujesz drogich suplementów czy innych specjalnych metod na cudowną utratę wagi? Prawdą jest jednak, że skuteczne zrzucenie kilogramów jest łatwiejsze niż myślisz. Za pomocą kilku domowych sposobów jesteś w stanie wreszcie osiągnąć szczupłą sylwetkę! Czego nie robić chcąc schudnąć? Zanim przejdziemy do zaprezentowania domowych sposobów na… Czytaj dalej »
Płaski brzuch jest marzeniem każdego człowieka – zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Każdy pragnie móc popisać się swoją figurą i jeśli nie umięśnionym brzuchem, to choćby pozbawionym nadmiernej tkanki tłuszczowej, która wylewałaby się ze spodni i odznaczała pod koszulkami. Jednocześnie każda płeć ma skłonności do osadzania się tłuszczu właśnie w tym miejscu, czemu sprzyja niestety… Czytaj dalej »
Zanieczyszczanie organizmu toksynami to proces, którego nie sposób w pełni uniknąć. Przy małym stężeniu szkodliwych substancji ciało samo rodzi sobie z oczyszczeniem. Gdy wraz z jedzeniem lub powietrzem przyjmujemy więcej metali ciężkich, pestycydów czy węglowodorów, trzeba przeprowadzić detoksykację. Z pomocą przychodzą domowe sposoby.
Jeśli męczą się częste zaparcia, to z pewnością nieustannie odczuwasz dyskomfort i nieprzyjemny ból brzucha. Możesz zwalczyć uciążliwe objawy wprowadzając do diety więcej błonnika, odpowiedzialnego za aktywizację jelit. Składnik działa niczym śmietniczka, która usuwa z organizmu toksyny, zalegające tłuszcze i węglowodany.
Co druga kobieta oraz co czwarty mężczyzna borykają się z zaparciami. Zatwardzenie nie daje Ci spokoju i wywołuje uczucie dyskomfortu? Poznaj domowe sposoby na zatwardzenie, które skutecznie wyeliminują problem oraz przywrócą regularną i właściwą pracę jelit.