Masz poczucie, że w Twoim gardle grasuje tysiące złowrogich bakterii, a Ty nie jesteś już w stanie nawet przełknąć śliny? Leki na gardło zakupione w aptece nie przynoszą jednak żadnego pozytywnego efektu? Spróbuj więc koniecznie nasze domowe sposoby na zapalenie gardła. Ich skuteczność może Cię tylko pozytywnie zaskoczyć!
Czy warto stosować leki na ból gardła?
Leczenie farmakologiczne w przypadku zapalenia gardła wcale nie jest tak skuteczne, jak mogłoby to wynikać z reklam. Zwłaszcza tabletki dostępne bez recepty na gardło nie pomogą nam w większości przypadków bardziej niż zwykłe owocowe cukierki. Jak każdy lek, rodzą one także potencjalne ryzyko wystąpienia skutków ubocznych. Jeżeli przynoszą ulgę, to zwykle na krótki czas, nie zwalczając rzeczywistej przyczyny, która spowodowała zapalenie gardła.
Zapalenie gardła – domowe sposoby
Domowe sposoby są natomiast całkowicie bezpieczne, a ich skuteczność nieraz wielokrotnie przewyższa leczenie za pomocą leków. Jeżeli zareagujesz odpowiednio szybko, istnieje ogromna szansa, że nie będziesz potrzebował żadnych silniejszych metod, takich jak chociażby antybiotyki. Poznaj zatem skuteczne domowe sposoby na zapalenie gardła:
- 1. Sposób z sodą oczyszczoną – stosowana zwykle w kuchni do wypieku ciast. Jak się jednak okazuje, posiada ona także bardzo silne właściwości antybakteryjne. Dodaj więc jedną łyżkę sody oczyszczonej na litr lekko podgrzanej wody i dokładnie wymieszaj. Przygotowany roztwór posłuży Ci do płukania jamy gardłowej – powtarzaj czynność co kilka godzin, aż do całkowitego ustąpienia objawów. Bakterie nie mają żadnych szans!
- 2. Płukanka z szałwii – doskonale z zapaleniem gardła radzi sobie również szałwia, stosowana w formie naparu. Zaopatrz się w tego typu zioło w sklepie spożywczym lub w aptece. Jedną saszetkę zalej gorącą wodą i parz przez około 5 minut. Płukanie można powtarzać kilka razy dziennie;
- 3. Syrop z czosnku i cebuli – silne działanie przeciwbakteryjne wykazują także takie warzywa jak cebula oraz czosnek. Szybko pozbędziesz się bólu gardła, jeżeli rozgnieciesz je i zagotujesz, uzyskując w ten sposób cenny w leczeniu gardła syrop. Jeśli nie lubisz smaku i zapachu takich produktów, dodaj do syropu miód oraz cynamon;
- 4. Goździki – za sprawą swych właściwości antyoksydacyjnych i przeciwbólowych sprawiają, że zapalenie gardła mija jak ręką odjął. Wystarczy, że weźmiesz do ust kilka całych goździków i będziesz je rzuć przez kilka minut;
- 6. Siemię lniane – gotowane na wodzie przyjmuje postać ciągnącego się roztworu, który stanowi warstwę ochronną dla gardła, niwelującą ból;
- 7. Herbata z dzikiej róży – ta pospolita w naszym kraju roślina wydaje owoce, które posiadają wielokrotnie więcej witaminy C w porównaniu do cytryny. Najlepiej herbatę przygotowywać z całych owoców, jednak jeśli nie masz takiej możliwości, możesz również skorzystać z gotowej herbaty w torebkach;
- 8. Imbir – posiada niesamowite właściwości rozgrzewające, antybakteryjne oraz przeciwwirusowe. Korzeń imbiru zetrzyj na tarce, a następnie przygotuj napój w połączeniu z miodem oraz cytryną;
- 9. Kurkuma – ta żółta przyprawa rodem z Indii wykazuje silne działanie zwalczające stan zapalny. Koniecznie dodaj ją więc do potrawy mięsnej razem z dodatkiem czarnego pieprzu lub papryki – dzięki temu wielokrotnie zwiększysz przyswajalność cennych składników kurkumy przez organizm;
- 10. Olej z czarnuszki – skutecznym domowym sposobem na zapalenie gardła jest także dodawanie do surówek łyżki oleju z czarnuszki. Ten czarny skarb natury już przed tysiącami lat był stosowany jako naturalny antybiotyk na wszelkiego rodzaju dolegliwości o podłożu bakteryjnym oraz wirusowym.
Podsumowanie
Nie pozwól zatem, aby Twoja radość z życia została odebrana przez zapalenie gardła. Domowe sposoby przedstawione w artykule są bardzo skuteczne i w większości przypadków pozwalają całkowicie zastąpić leczenie farmakologiczne. Co najważniejsze, pozwalają nie tylko pozbyć się bólu, lecz także wyeliminować jego przyczyny. Pamiętaj także o tym, że leczenie gardła znacznie utrudnia spożywanie cukru i słodyczy, a także innych produktów wysoko przetworzonych.